Lia | Hypnotherapeut

Hypnotherapie Dordrecht

Vaak probeer je ongemakkelijke gevoelens op te lossen vanuit je hoofd, vanuit je dagelijkse bewustzijn.

Door alles te analyseren en te bagatelliseren probeer je je emoties onder controle te krijgen. Dit is echter symptoombestrijding, je emoties laten je zien dat er iets niet goed gaat in je leven en dat er actie nodig is.

Met behulp van hypnotherapie krijg je toegang tot je onderbewuste en kun je problemen oplossen daar waar ze zijn ontstaan. 

Herken je dit?

Je leeft niet het leven zoals het voor jou bedoeld is, omdat je laat leiden door angst en stress. Iedere keer als je keuzes maakt die niet echt bij je passen voel je je boos en verdrietig. Vaak rationaliseer je deze keuzes met je hoofd, vanuit je dagelijkse bewustzijn. Het resultaat hiervan is dat je je nog rotter gaat voelen.

Je angsten willen namelijk serieus genomen worden, ze hebben een belangrijke boodschap voor je. Als je ze negeert zullen ze alleen maar heftiger worden. Dit kan zich uiten in lichamelijke klachten, sombere gevoelens en snel geïrriteerd zijn.

Met wilskracht en hard werken kun je de stress en angst wel enige tijd in bedwang houden, maar uiteindelijk verlies je de strijd. Je raakt overspannen of zelfs burn-out en krijgt allerlei psychische en lichamelijk klachten. Ook je omgeving lijd hieronder, je raakt vervreemd van je dierbaren en van jezelf.

Stop met jezelf te veroordelen voor wat je voelt en begin met je angsten serieus te nemen. Je kunt ze zien als innerlijke kinderen die begeleid moeten worden. Ze willen gezien en gehoord worden zodat ze kunnen ontspannen. Dit geeft jou ruimte om te onderzoeken wat je echt wil. Welke verlangens en dromen je hebt. Omdat je je niet langer door je angst en stress laat beperken, ervaar je meer rust en plezier.

Over mij

Mijn naam is Lia ik ben geboren in 1964 in Dordrecht waar ik na wat omzwervingen weer woon en werk. Ooit ben ik begonnen met werken in de zorg, en later in de welzijnssector als Maatschappelijk werker. Omdat ik meer diepgang wilde ben ik diverse opleidingen volgen op het gebied van coaching en counseling en sinds 2011 heb ik een eigen praktijk als psychosociaal therapeut.