Josephine | Hypnotherapeut, psychosociaal therapeut

Introductie

Dag, mijn naam is Josephine, en ik werk als hypnotherapeut en psychosociaal therapeut. Mooi dat je je aan het verdiepen bent/een stap aan het zetten bent om aan je eigen heling te werken.

Veel uitdagingen die we als mens tegenkomen, lijken in essentie verbonden te zijn met het gevoel niet écht thuis te zijn bij jezelf, alsof je niet volledig kan zijn wie je bent.

In hypnotherapie maak je contact met je onbewuste, waar een enorme schat aan wijsheid, informatie en herinnering ligt opgeslagen. Wat ik zo waardevol vind aan het werken op deze manier is dat je je eigen antwoorden en medicijnen vindt en je onbewuste je de weg wijst, terug naar een diepe verbinding met jezelf.


Ik ontmoet je graag en ontdek met plezier en vertrouwen wat jouw weg terug naar de verbinding met jezelf is.

Angst, stress, eenzaamheid, niet lekker in je vel zitten, anxiety, burnout-klachten, vastlopen, vermoeidheid, verdriet, moeite met grenzen aangeven, keuzestress, faalangst, ADHD (-I, H, C), fobieën, rouw na verlies, verzachten van en inzicht in fysieke pijn/ziekte, onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK), PTSS, geboortetrauma, transgenerationeel trauma, innerlijk gevoel van onveiligheid, ongewenste gedragspatronen, overgewicht, verslaving, innerlijke conflicten, onzekerheid, hechtingsproblematiek, verlatingsangst en bindingsangst.

​

Hypnotherapie kan je ook helpen te ontdekken wat voor jou echt van belang is en wat je wil op een diepere laag in je leven. Het helpt je de liefde voor jezelf te vergroten, ongeacht je hulpvraag, doordat je je elke sessie weer een stukje van jezelf herinnert. 

​

Werkwijze

Ik stem me af op wat voor jou het beste werkt en werk vanuit wat er in het moment opkomt. 

Veelgebruikte methodes in mijn sessies zijn:

• Innerlijk kind werk en delenwerk
• Regressie
• Inzicht en verwerking door middel van associatie- en dissociatietechnieken
• Losmakingsrituelen
• Sociaal panorama (systemisch werk) en tafelopstellingen

Een traject beging met een intake waarin ook veel ruimte is om vragen te stellen, kennis te maken en af te stemmen wat je specifieke behoeftes zijn.

Een sessie begint meestal met een voorgesprek, waarin we je hulpvraag en je verlangen helder formuleren. Dan zullen we verder werken in contact met het onbewuste via een lichte trance. Een trance ontstaat al snel, je zou het kunnen vergelijken met het gevoel wanneer je aan het dagdromen bent.

Waar ik naar streef tijdens de sessies is het creëren van een open, warme en veilige sfeer, zodat je de ruimte en veiligheid voelt om jouw waarheid te ontdekken en erkennen.

Over mij